홍영호 척추내시경센터장 허리가 보내는 경고, 화홍병원 척추센터

홍영호 척추내시경센터장 허리가 보내는 경고, 화홍병원 척추센터

화홍병원 척추내시경센터장 홍영호 센터장입니다.

 

오늘 이 시간에는 허리가 보내는 경고에 대해 말씀드릴려고 하는데, 일상에서 사소하게 느끼는 허리 불편감이 발생해도 혹시 그냥 피곤해서 아님 단순 근육통이라 생각하고 대수롭지 않게 넘기고 있지는 않으신가요?

 

장시간 동안 앉아있거나 무거운 물건을 든 후에 허리가 뻐근하거나 다리까지 저린 느낌이 지속이 된다면 한번쯤은 척추 질환일 가능성을 생각해보셔야 합니다.

 

평소, 앉아 있는 시간이 늘어남에 따라서 앉아 있는 자세 또한 중요하게 생각해야 하는데 안 좋은 자세는 통증을 유발하고 일상생활을 함에 있어서 지장을 줄 수가 있는데 대부분 통증 초기에 이를 대수롭지 않게 여기고 견딜만 하다보니 허리가 보내는 경고를 무시하고 방치하기가 쉽습니다.

 

이런 통증 상태가 지속이 되면 잘못된 체형으로 고착화되어 만성통증으로 이어질 수가 있으며 만성통증으로 진행되면 신체적, 사회적, 심리적으로 나쁜 영향을 주어 절망감 및 대인관계 장애 및 삶의 의욕가지도 영향을 미칠 수가 있습니다.

척추질환 중에서 많이 알고 있는 허리디스크 질환의 경우, 과거 60대 이상의 노년층에서 많이 발생했던 노인성 질환이였지만, 근래에는 10대에서 20대, 30대 직장인들의 발병률이 높아지면서 이제는 나이를 가리지 않는 중요질환으로 대두되고 있습니다.

 

허리디스크 초기에 단순 근육통으로 오해를 할 만큼 경미한 허리통증으로 시작되었지만 장시간 동안 이를 방치할 경우, 통증이 점차 커지고 허리부터 엉덩이 다리까지 통증 범위가 넓어지게 됩니다.

 

심해지는 경우에는 하반신에 마비 증상이 올 수가 있으며, 신경 장애 등과 같은 심각한 증상들이 발생하다보니 허리디스 초기 증상이 발생된다면 척추를 전문적으로 보는 병원에서 검사와 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.

허리디스크 발생시 증상으로는

· 허리, 엉덩이, 허벅지 쪽으로 찌릿한 통증이 있거나 저림 증상이 발생

·  눕거나 편한 자세를 취할때 일시적으로 통증이 사라짐

·  기침이나 재채기등을 할때 통증이 더 발생

·  앉아 있거나 서 있을때 금세 허리통증이 느껴짐

·  허리를 앞으로 굽혔을 때 통증이 더 악화됨

·  다리가 가늘어지고 힘이 빠지는 느낌 발생

 

허리에서 통증이 발생하면, 대부분 허리디스크를 의심하고는 하지만, 허리디스크 외에도 허리 통증을 일으키는 질환은 많으므로 병원에 내원하여 정확한 원인을 진단받는 것이 중요합니다.

 

의학지식이 없는 일반인이 증상만을 가지고 허리 상태를 진단하는 것은 불가능하기 때문에 허리통증이 지속되거나 악화가 된다면 자가 진단은 피하고 전문의의 정확한 검사와 진단을 받으시는 것이 좋습니다.

척추관협착증의 대표적 증상은 허리통증뿐 아니라 엉덩이 허벅지 종아리등 하지 전체에 걸쳐 발생하는 저린 신경통을 동반하여 허리디스크 질환으로 오인하는 경우가 있습니다.

 

척추관협착증은 장시간 서 있거나 걸을 때 통증이 심해지고 허리를 앞으로 숙이게 되면 증상이 완화가 되는 특징을 가지고 있는데 이는 허리를 굽힐 때 일시적으로 좁아져 있는 척추관이 넓어지게 되면서 신경압박이 줄어들기 때문입니다.

 

허리디스크 질환은 허리를 굽힐때에 통증이 악화가 되고 자세와 관계없이 통증이나 저림증상이 발생하게 되는 경우들이 많은데 디스크는 급성으로 시작하는 경우가 많은 반면에 척추관협착증은 수년에 걸쳐 서서히 진행이 되다보니 초기에 증상을 인지하지 못하고 이를 방치하는 경우들이 많습니다.

 

하지만, 이를 방치할 경우 하지마비나 대소변 장애등과 같은 심각한 문제로 이어질 수 있어 이를 방치하지 마시고 정확한 진단을 받으시는 것이 좋습니다.

 

허리디스크와 척추관협착증으로 인한 통증은 참는 것이 능사가 아니고 상태가 악화되기 전 신속하게 치료를 해야 수술의 필요성을 낮추고 허리통증을 빠르게 개선할 수 있어 신뢰할 수 있는 전문의의 진단을 통해 증상을 개선하는 것이 가장 중요합니다.

홍영호 척추내시경 센터장이 시행하는 양방향척추내시경치료는 척추 질환 치료에 효과적인 방법으로 주목을 받고 있는데 이 치료방법의 경우 최소한의 절개를 통해 진행되고 약 5mm 크기의 작은 구멍 2개를 이용하여 내시경과 수술기구를 삽입하는 방법으로 기존 개방형 수술과 비교했을 때는 절개 범위가 작아 출혈과 감염에 따른 위험이 낮으며 근육과 신경손상을 줄일 수 있는 점이 가장 큰 장점입니다.

 

그리고 내시경 화면을 통해 수술 부위를 확대해서 보면서 정밀하게 진행할 수가 있어서 더욱 안정적인 결과를 기대할 수가 있습니다.

양방향 척추내시경 치료는 허리디스크 질환 치료뿐 아니라 척추협착증, 목디스크, 경추신경병증등 다양한 척추질환치료에 효과적인 치료방법이며, 특히 목 부위 신경이 압박이 되어 팔과 손 저림 증상이 발생되는 경우에도 내시경을 활용한 치료가 도움이 될 수가 있습니다.

내시경을 통해서 병변을 직접 확인하며 수술을 하다보니 정상 조직을 최대한 보존할 수 있으며, 수술의 정확도가 높은 편이며 절개 부위가 작아 회복 속도가 빠르고 출혈이나 감염에 따른 위험성도 낮출 수가 있습니다.

기존에 행해졌던 척추 수술의 경우에 정상적인 근육이나 피부 및 신경조직이 손상되어 회복에 따른 시간이 많이 소요가 되었으며 합병증에 다른 발생 가능성이 높아 고령이거나 만성질환을 앓고 계시는 분들의 경우가 많았는데 근래에는 양방향척추내시경 치료를 통해 나이가 많거나 고혈압이나 당뇨 등의 만성질환을 앓고 계시는 분들의 경우에도 안전하게 치료를 받을 수가 있습니다.

 

평소에 바른 자세를 유지하고 무거운 물건을 나르는 등의 척추에 무리를 주는 행동은 삼가를 하고 허리 주변 근육을 강화하는 스트레칭과 운동을 꾸준히 실천하는 것이 도움되며, 적정 체중을 유지하는 것 또한 척추에 가해지는 부담을 줄일 수가 있습니다.

 

척추질환의 경우 조기에 진단과 그에 다른 적절한 대응이 치료에 따른 결과를 결정짓는 핵심으로 허리통증이나 다리 저림이 반복적으로 발생한다면 이를 방치하지 마시고 반드시 전문의를 찾아 정확한 진단을 받고 그에 따른 맞춤 치료를 시행하는 것이 필요합니다.