안녕하세요, 화홍병원입니다.
허리통증은 현대인들이 가장 흔하게 경험하는 근골격계 증상 중 하나인데요. 허리통증을 단순 근육통이라고 생각하고 방치하다가 만성 통증으로 이어지는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 원인을 정확히 파악하고, 적절한 시기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 오늘은 허리통증의 주요 원인부터 효과적인 치료법, 그리고 어떤 병원을 선택해야 하는지까지 자세히 알려드리겠습니다.
허리통증의 주요 원인
허리통증의 원인은 다양하지만, 많은 환자가 호소하는 대표적인 원인은 허리디스크(요추 추간판 탈출증)과 척추관협착증입니다.
✅허리디스크 (요추 추간판 탈출증)
허리디스크는 척추뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 제자리를 벗어나 주변을 신경을 압박하면서 통증이 발생하는 질환입니니다.
30대에서 50대 사이에서 발생 빈도가 높게 나타나며, 잘못된 자세와 장시간 앉아있는 생활 습관으로 인해 젊은 층에서도 증가하는 추세입니다. 발생 원인으로는 장시간 앉아있는 잘못된 자세, 무거운 물건을 갑자기 들어 올리는 동작, 반복적인 허리 충격, 디스크의 퇴행성 변화 등이 있습니다. 최근에는 스마트폰·컴퓨터 사용 증가로 인한 자세 불량으로 젊은 층에서도 발생이 늘고 있습니다.
· 갑작스러운 허리 통증과 함께 다리로 뻗는 방사통이 특징
· 오래 앉아 있거나 허리를 구부릴 때 통증이 심해짐
· 심한 경우 하지 마비, 보행 장애까지 이어질 수 있음
✅척추관협착증
척추관협착증은 척추 내 신경이 지나가는 통로(척추관)가 좁아지면서 신경을 압박해 통증이 발생하는 질환입니다
발생 원인으로는 나이가 들면서 진행되는 척추의 퇴행성 변화가 가장 주요한 원인입니다. 척추뼈와 인대가 두꺼워지고, 뼈가 자라나는 골극이 형성되면서 신경이 지나가는 공간이 점점 좁아지게 됩니다. 그 외에도 선천적으로 척추관이 좁은 경우, 척추 수술 후 흉터 조직으로 인한 협착, 척추전방전위증(척추뼈가 앞으로 밀리는 상태) 등도 원인이 될 수 있습니다.
· 걷다 보면 다리가 저리고 땅기는 느낌이 생겨 자꾸 쉬게 됨 (간헐적 파행)
· 허리를 앞으로 굽히면 통증이 줄어드는 특징이 있음
· 주로 50대 이상 중장년층에서 많이 발생하는 퇴행성 질환
척추관협착증은 오랜 기간 서서히 진행되기 때문에, 초기에는 단순 노화로 생각하고 넘어가는 경우가 많아 허리통증이 발생한다면 적극적인 진료가 필요합니다.
허리통증 증상, 이렇다면 반드시 병원에 가세요
아래 증상 중 하나라도 해당된다면 허리통증 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
☑️ 2주 이상 허리통증이 지속되는 경우
☑️ 허리에서 엉덩이, 다리까지 저림·통증이 뻗치는 경우
☑️ 걷다가 다리가 당겨 멈춰야 하는 경우
☑️ 기침이나 재채기를 할 때 허리·다리 통증이 심해지는 경우
☑️ 다리에 힘이 빠지거나 감각이 무뎌지는 경우
허리통증 치료, 어떤 방법들이 있을까?
허리통증 치료는 보존적 치료 → 비수술적 치료 → 수술적 치료 순으로 단계적으로 접근합니다. 치료 기간과 방법은 환자의 상태와 담당 의사의 판단에 따라 달라집니다.
1단계. 보존적 치료
약물 치료, 물리치료, 도수치료 등으로 통증을 완화합니다. 허리통증의 증상이 경미한 경우에는 보전적 치료만으로도 호전되는 경우가 있습니다.
2단계. 비수술적 치료(주사 치료)
신경차단술, 경막외 주사치료, 신경성형술 등을 통해 염증과 허리통증을 줄이고 신경 압박을 완화합니다.
3단계. 수술적 치료 - 양방향척추내시경
보존적·비수술적 치료에도 허리통증 증상이 개선되지 않거나, 신경 손상 위험이 높은 경우에는 담당 전문의의 판단하에 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 최근 주목받고 있는 수술 방법 중 하나가 바로 양방향척추내시경(UBE) 입니다.
양방향척추내시경이란?
양방향척추내시경은 기존 개방형 척추 수술과 달리, 두 개의 작은 절개 구멍을 통해 내시경 카메라와 수술 기구를 별도로 삽입하여 병변을 치료하는 허리통증의 최소침습 수술법입니다. 한쪽으로는 내시경 카메라를 삽입해 척추 내부를 실시간으로 관찰하고, 다른 한쪽으로는 수술 기구를 삽입해 디스크 제거, 협착 부위 감압 등의 치료를 진행합니다.
✔️양방향척추내시경의 주요 특징
· 최소 침습 : 절개 범위가 작아 근육 및 주변 조직 손상을 줄일 수 있음
· 선명한 시야 : 내시경으로 병변 부위를 확대해 정밀하게 확인 가능
· 다양한 적용 : 허리디스크, 척추관협착증, 재발성 디스크 등 다양한 질환에 적용 가능
· 마취 방법 선택 : 환자의 상태에 따라 전신마취 또는 부분마취를 선택할 수 있어 고령 환자나 기저질환 환자에게도 적용, 검토가 가능
⚠️양방향척추내시경은 모든 환자에게 적합한 것은 아닙니다. 적응증 여부와 수술 방법은 반드시 담당 전문의와 충분한 상담을 통해 결정하시기를 바랍니다
허리통증 병원 선택, 이것만은 확인하세요!
허리통증 치료에서 가장 중요한 것은 정확한 진단과 환자 개인 상태에 맞는 치료 계획입니다.저희 화홍병원에서는 척추 전문의 협진 체계인 척추센터를 운영하고 있습니다. 신경외과와 정형외과의 척추전문의가 함께 협진하며, 같은 허리통증이라도 신경 압박의 정도, 뼈와 디스크의 상태, 전신 건강 상태에 따라 적합한 치료 방법이 달라질 수 있습니다.
· 신경외과 전문의 : 신경 손상 여부. 내시경 수술 등 신경계 중심 평가
· 정형외과 전문의 : 척추 구조, 변형, 관절 상태 중심 평가
척추센터 전문의들의 협진을 통해 환자의 상태에 맞는 허리통증에 대한 치료 방법을 함께 논의하고 결정합니다.
허리통증은 참으면 참을수록 치료가 어려워지는 질환입니다. 특히 허리디스크나 척추관협착증으로 인한 통증은 조기에 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
양방향 척추내시경과 같은 최신 허리통증 치료 옵션부터 보존적 치료까지, 환자 개개인의 상태에 맞는 맞춤 치료가 가능한 허리통증 병원을 선택하시기 바랍니다. 허리통증으로 일상이 불편하다면, 척추 전문의가 있는 가까운 병원에서 상담을 받아보시길 권유 드립니다.
수원에서 허리통증으로 고민 중이시라면, 화홍병원 척추센터에서 상담받아보세요.
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